名古屋のパーソナルトレーニングジム「トレーニングサロンLei」は本当に綺麗に痩せる??口コミは本当なのか誰も言わない裏側を暴露しちゃいます♪

"ダイエッを成功へ導いてくれたパーソナルジムをおすすめ"する[レビュー・口コミ]ブログ

「 ダイエット 」 一覧

ハイパーボルト?ハイパーアイス?を使ってみた!!効果を口コミするよ!!

2020/01/17   -ダイエット

ハイパーボルト?ハイパーアイス?を使ってみた!!私なりの評価をするよ!! 私が通っているパーソナルトレーニングジム「トレーニングサロンLei」にまた新しいアイテムが入荷されていました!! それが「ハイ ...

クリスマスもジムにいくよ!!だって営業してるんだもん!!

2019/11/29   -ダイエット

パーソナルトレーニングが大好きと思われている私です。 ぶっちゃけトレーニングは好きになれません。でも担当トレーナーとのトレーニングは好き。これは別のことってわかるかな?? 担当トレーナーのマンツーマン ...

ダイエット・体づくりは結果を急いで出すべき!!ただし焦るな!!

2019/11/14   -ダイエット

健康になりたい!!と思ってダイエットや体づくりのために運動を始める人が多くなってきましたね! ダイエット・体づくりは結果を急いで出すべき!!ただし焦るな!! 私はパーソナルトレーニングジムでトレーニン ...

ダイエットしたいっていうのに睡眠を甘くみている人が多すぎる件!!

2019/10/21   -ダイエット

パーソナルトレーニングを受けてダイエットに成功すると周りからは少し人気になります!w 今まで挨拶程度で喋ったことのない人からでも声をかけられるようになります。これは事実です。 そして質問責めにあるのも ...

デッドリフトって奥が深いなぁーって思うよ!!

2019/10/10   -ダイエット

トレーニングを続けているとこの種目ってまだまだ突き詰められるんだなと思うことがよくあります。 私にとって「デッドリフト」という種目はとても奥が深いです。 トレーニングを始めた頃は腰を反ることが苦手で。 ...

ジム帰りに名古屋駅で肉を食べる!!おすすめのお店はどこ?

2019/10/05   -ダイエット

パーソナルトレーニングを受け始めてから3年が経ちました。私がすっと通っているトレーニングサロンLeiは名古屋駅の新幹線口の方です。 もうここには慣れていてお散歩コースです。 今は2019年の秋ですが、 ...

痩せたいけれどメンタルが持たない人こそおすすめな方法!!ダイエットが楽にできるマシンをご紹介!!

2019/08/21   -ダイエット

痩せたいけれどメンタルが持たない人はまだまだたくさんいますね。 特に40代で体のケアを一切していない人なんかは毎日体が重くてダルい。 そんな経験をしているかともいます。 運動をしていない。 ストレッチ ...

夏は腹筋トレーニングが大切と感じさせられた!!

2019/08/05   -ダイエット

パーソナルトレーニングを受け始め3年がすぎました。 ダイエットから始まり、現在はボディメイク、健康のために日々のトレーニングをしています。 40代後半にもなると運動不足による体調不良はとても辛いものが ...

【名古屋】筋膜リリースできるおすすめのサロン・治療院を紹介

2019/07/02   -ダイエット

筋膜リリースできる「サロン」「スタジオ」「ジム」などをまとめました。筋膜をしっかり考えてボディケアやボディメイクを提案してくれるところは、体のことをしっかり考えてくれているためとても頼りになります。

ダイエット中ですがマ・メゾンでとんかつ食べたました!!

2019/05/24   -ダイエット

ダイエット中ですがマメゾンで豚カツ食べました。これは私のお話ではございません。私の友人です。 一緒にショッピングモールへ買い物へ行きました。そのあとは当然、食事をするのですが、「マメゾン」があったので ...

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