ハイパーボルト?ハイパーアイス?を使ってみた!!私なりの評価をするよ!!
私が通っているパーソナルトレーニングジム「トレーニングサロンLei」にまた新しいアイテムが入荷されていました!!
それが「ハイパーボルト」「ハイパーアイス」
呼び名はどっち??
調べるとどっちでも出てくるんだけど?????
トレーナーさんは「ハイパーボルト」って言ってたからハイパーボルトでいいやっ!!
ある日、トレーニングサロンLeiにいつも通りトレーニングに行ったのですが、何やら隅に見たことない物が置いてありました。
私は見つけたら試してみたい人なのでトレーナーにお願いしてやってもらうことに!
形状からしてみたときは電気でも流れるのかと思いましたが、ハイパーボルトは筋肉をマッサージするブルブルのやつでした!
最近、お尻のトレーニングを頑張っているのでお尻をやってもらいました!
いやー、気持ちいい??
いや、痛い、
気持ちいい。。。
所々、痛いやら気持ちいやらですが、やってもらった箇所は温かいのがわかります。
ハイパーボルトは肩こりにもいいらしい!
私はもう肩こりに悩んでいないのでハイパーボルトでやってもらっても少し気持ちがいいくらいでした!
でもね!
二の腕から脇の下くらいにかけてがとても痛かったです。。。
でも終わったあとはとても温かくすっきりした感覚です。
ハイパーボルトをやった後にトレーニングを行いましたが引くトレーニングが力入る入る!!!
ハイパーボルトすごい!!ってなりました!
ジムでハイパーボルトをなぜ取り入れた??
トレーニングサロンLeiのトレーナーさんにハイパーボルトをなぜ取り入れたのか聞いてみたら
「野球選手」が使っていて「これいいですよ」って言われたから取り入れたそうです!わら
それだけでの理由らしいですが、今は野球選手のメンテナンス?に使っているらしいです!
でも私にも今後使って欲しいっておねだりしました!
ハイパーボルトを続けて使えばいい効果を発揮してくれそうです!!!!!