「 パーソナルトレーナーについて 」 一覧

名古屋駅のパーソナルトレーニングジム「トレーニングサロンLei」が2024年9月5日に「10周年」を迎えました！ トレーニングサロンLeiは2014年9月5日にグランドオープンしたパーソナルトレーニン ...

トレーニングサロンLeiの中川代表が雑誌で紹介されていたので内容を軽く紹介していきます！！ 雑誌の写真は載せていいのかわかりませんが、、、 私の知らない雑誌ですが「矢部美穂さん」と対談されていたので反 ...

ニュースでプロ野球選手の契約更改が取り上げられていますね。私は野球に興味がありませんので普段はあまり観ていません。夫がテレビやニュースで観ているのを少し横目で観ていますが面白さを感じない人です。 しか ...

パーソナルトレーナーにマンツーマントレーニングを指導してもらうと必然的に食事のメールを送ることになると思います。 その時に、パーソナルトレーニングジムが用意したアドレスやLINEでメールを送るのが普通 ...

最近の相談で、担当のパーソナルトレーナーが言うことが胡散臭くて信じることができない。。。と言うとてつもない相談を受けました。 パーソナルトレーナーと合わない時の対処法 パーソナルトレーニングを受ける人 ...

パーソナルトレーニングを受けていると担当トレーナーに食事メールを送ったり、体調を報告することで私の生活習慣は丸裸になっているようなものです。 体重管理も体のサイズも全部測られていますので担当トレーナー ...

パーソナルトレーニングを受けて早くも3年以上が経ちました。 そんな私が一流パーソナルトレーナーと凡人パーソナルトレーナーの違いについて語ってみようと思います。 一流のパーソナルトレーナーとは 私は運が ...

ライザップをはじめ、プロのパーソナルトレーナーがマンツーマン指導をしてくれるプライベートジム が普及していますね。 私もこの波に乗ってパーソナルトレーニングを開始した１人でありダイエットできて嬉しさ倍 ...

パーソナルトレーニングジムと言ったら「ライザップ」を思い浮かべますよね。あのCMを知らないとは言えないほどの音楽とビフォーアフターが頭に残っています。w ライザップっていいの？と疑問に思う人も多いと思 ...

ボディメイクを開始して２年以上が経ちました。ボディメイクをここまで続けてこれたのはトレーニングサロンLeiで素敵なパーソナルトレーナーに出会えたお陰だとつくづく思います。そんなトレーニングサロンLei ...