「 トレーニングに関する記事 」 一覧

パーソナルトレーニングを数ヶ月受けただけで1人でトレーニングできると思ってる?? パーソナルトレーニングを受けている私は受け始めてから数年が経っています！ 1人でトレーニングをしようとした時もありまし ...

パーソナルトレーニングを受け始めて３年以上立っていますが、改めて思うことがあります！ それが「現実的でなくても目標を立てると良い」！！ ということです！！ 女性でも「懸垂」をできるようにすることを目標 ...

トレーニングサロンLeiは「完全予約制」のプライベートジムのため、「無料カウンセリング」「体験トレーニング」と同様に毎回のトレーニングを前もって予約することになります。 予約方法 トレーニングサロンL ...

トレーニングサロンLeiでは１人１人に合わせたトレーニングプログラムのため、トレーニングプログムは人にとり少し異なるようです。 基本的にマシンを使い筋トレ このマシンは大手パーソナルトレーニングジムに ...

名古屋で質の良いサービスを求める人たちにジワジワ人気が出てきているトレーニングサロンLei。短期間で理想の体を手に入れられて、大手にはないサービスや技術がありある一定の層に人気が出てくることが予想され ...

初回トレーニングは９０分！VIPコースの人は１５０分！ トレーニングサロンLeiに入会した人は、初回のトレーニング時にトレーニングと「食事指導」があります。 なので、通常のコース時間より長くなります。 ...