名古屋のパーソナルトレーニングジム「トレーニングサロンLei」は本当に綺麗に痩せる??口コミは本当なのか誰も言わない裏側を暴露しちゃいます♪

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「 トレーニングに関する記事 」 一覧

トレーニングは「短期目標」と「長期目標」を設定すると良い!!

パーソナルトレーニングを受け始めて3年以上立っていますが、改めて思うことがあります! それが「現実的でなくても目標を立てると良い」!! ということです!! 女性でも「懸垂」をできるようにすることを目標 ...

予約の変更・当日のキャンセルは??

トレーニングサロンLeiは「完全予約制」のプライベートジムのため、「無料カウンセリング」「体験トレーニング」と同様に毎回のトレーニングを前もって予約することになります。 予約方法 トレーニングサロンL ...

トレーニングについて

トレーニングサロンLeiでは1人1人に合わせたトレーニングプログラムのため、トレーニングプログムは人にとり少し異なるようです。 基本的にマシンを使い筋トレ このマシンは大手パーソナルトレーニングジムに ...

トレーニング期間・頻度・回数について

名古屋で質の良いサービスを求める人たちにジワジワ人気が出てきているトレーニングサロンLei。短期間で理想の体を手に入れられて、大手にはないサービスや技術がありある一定の層に人気が出てくることが予想され ...

初回トレーニングについて

初回トレーニングは90分!VIPコースの人は150分! トレーニングサロンLeiに入会した人は、初回のトレーニング時にトレーニングと「食事指導」があります。 なので、通常のコース時間より長くなります。 ...

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