アスリートが集うジムがある!それがゴールドジム？

日々トレーニングをやっているとジムについていろいろ聞かれることがあります。私はパーソナルトレーニングを受けているのですが、金額の関係上、市営のスポーツジム、フィットネスクラブなどへ通うことを考えている人が多いですね。

フィットネスクラブでも格上のジム？？

でもね。最近、ある人が入会したジムが本気すぎて怖いって話を聞いたんです。

ママ友はやはり時間が限られているので家から近いジムを選ぶ傾向があるのですが、

そのママ友は一番近いジムが黄色い看板のゴールドジムってところでした。

中にはマシンがたくさん置いてあるそうです。

24時間営業のジムらしいですがママ友だと通う時間はお昼がベストなため、

お昼にしか行かなったらしいのですが

ある日、旦那さんが出張ためよるにジムへ行ったそうです。

しかしいつもと雰囲気が違うことに気付いたそうです。

マッチョがたくさんいる。。。w

露出している男性がたくさんいる。w

本気すぎる筋トレしている男性がたくさんいる。w

女の人も本気で鍛えている。w

いやいや、トレーニングってそんなもんやん！？

って私は突っ込みましたが、

度が過ぎる！！と引いていました。W

初心者やちょっとした運動するためならゴールドジムは避けるべき

私もあまり知らなかったのですが、ゴールドジムはかなり本格的なトレーニングができるため

プロやプロを目指す人が多く利用しているらしいです。

私の担当トレーナーも「アスリート」を担当するときに

どうしてもトレーニングサロンLeiだけでは負荷が足りないと思うときには

ゴールドジム使うそうです。

トレーニングサロンLeiでも本格的なジムになっているのに、あれよりもすごいことができるってジムがゴールドジムってことなんです。

そりゃ本格的すぎる!!w