「 投稿者アーカイブ：nakagawazukki 」 一覧

パーソナルジムって通うのが苦痛?? パーソナルトレーニングジムに通い始めて「3年以上」経った私は毎回とても楽しくトレーニングができるため、パーソナルトレーニングジムが苦痛だと思った事は全くありません。 ...

2020年の8月はとても暑いですね。外出を控えている環境ですので家族との時間はとても多いのですが、おかげさまで自分だけの時間を取ることがあまりできずジムに行く頻度も少し減っています。 いまだに私の旦那 ...

【パーソナルジム】お風呂の重要性を教えてもらったよ！ 私の担当してくれているパーソナルトレーナーはとても多くのことを知っています！ ダイエットの事や健康・美容の事をあらゆる方向から提案してくれるのでい ...

ジムでトレーニング中に「緊急速報」がきてびっくり！！トレーナー頼りになるわぁ！ パーソナルトレーニングジムでマンツーマンのトレーニングを受けているときに「緊急速報」でスマホがいきなり大きな音で鳴り始め ...

前払い制のジムが潰れてしまったらどうなる??ジム破産はあるのか?? パーソナルトレーニングの最大手でもあるライザップが2期連続の赤字と言うニュースを今頃になって読んでいました。 コロナウィルスの関係で ...

【ZOOM】オンラインレッスンで自宅トレをやってみたけど惨敗したよ！w 私の周りのママ友たちの誘いに乗り今話題のオンラインレッスン【ZOOM】で自宅トレーニングを受けてみました。 今は私が通っているジ ...

オリーブオイルはダイエットに有効？実は使いすぎると健康に危ない? パーソナルトレーニングを受け始めて食事を気をつけるようになったのですが、ドレッシングの代わりにサラダはオリーブオイルで食べると体に良い ...

臨時休業のパーソナルジムから営業再開のお知らせがきたよ!! 私が通っているパーソナルトレーニングジムでは4月の中旬から臨時休業に入っています。国からの緊急事態宣言なので休業はやむを得ないと思っていまし ...

パーソナルジムが休業になって改めて感じたトレーナーの大切さ!! コロナウイルスの拡大によりジムも休業要請の対象となってしまいました。私が通っているジムも5月6日まで臨時休業すると連絡があり予約していた ...

コロナウイルスで感染しないために大切にしたいジムの通い方！ コロナウイルスで世間の活気が全くなくなっていますね！いつも人がたくさん集まっている駅なんて人が少なくて。。 私が使う名古屋駅なんて土日のお昼 ...