「 投稿者アーカイブ：nakagawazukki 」 一覧

出産や成長期、ダイエットの時期にできてしまった妊娠線・肉割れ線。せっかくダイエットに成功して痩せたのに肉割れが目立つせいで薄着になれないと困っている方へ。 痩せると肉割れができるのはなぜ？？ 妊娠線・ ...

専属のトレーナーがマンツーマントレーニング指導と食事指導の組み合わせでダイエットの成功を導くパーソナルトレーニングジム「リタスタイル（ＲＩＴＡ－ＳＴＹＬＥ）」。福岡、熊本、鹿児島にて展開するダイエット ...

体が固い人必見!!プロによるストレッチで体を柔らかくできるストレッチ専門店をご紹介します。プロにより行われるストレッチは「パーソナルストレッチ」と呼ばれたり、「スポーツストレッチ」あるいは「パートナー ...

最近のライザップを見ていると、ライザッププレミアム(通常より質の高いメニューや商品)とか出そうだなぁ〜と感じています。 ライザッププレミアム!! 私はトレーニングサロンLei(名古屋のプライベートジム ...

ライザップゴルフの気になる入会方法や評判や内容などをお伝えしていきます。ゴルフ初心者やレッスンを受けたりすることが初めての方はわからないことだらけで不安なはずです。なるべくわかりやすく説明していきます ...

ダイエットは女性の永遠のテーマであります。痩せて綺麗になることは幸せを手に入れるためにも力を注ぐべきところだと私は思っています。なので私もダイエットに一生懸命取り組み、ダイエットという苦痛を乗り越え、 ...

遺伝子(DNA)検査キットが手軽にできる時代になりました。遺伝子(DNA)を調べることにより自分の体質を知ることができますので、ダイエットに役立てることができます。もちろんダイエットだけでなく「肥満に ...

BMIと体脂肪率は一般的に知られていますが、しっかり理解できている人は非常に少ないと思います。私も「言葉」を知っているだけで内容は理解していませんでした。パーソナルトレーニングでプロのサポートを受けな ...

プライベートジムでパーソナルトレーニングを行う時もフィットネスクラブでトレーニングを行う時も「体重計」で測定することがあるでしょう。その時に体重計でも「体脂肪率」「内臓脂肪レベル」「筋肉量」「基礎代謝 ...

ネットニュースでよく見かける年収1000万円の男性を求めている女性がいるというニュースです。年収1000万円は確かにすごいなっと思いますが、日本の独身男性でそんなにお給料がある人っているのかな??って ...