女性にとって「太もも」はスタイルの中でも気になる部位ですよね。美脚を目指し日々努力していても中々キレイな脚を手に入れることができないのではないでしょうか?
そんな時にはプロの指導の元で「美脚」を目指したいと思う人もいるでしょう。
最近では「太ももダイエット」を前面に打ち出したプライベートジム が出てきていますので紹介していこうと思います。
太ももダイエット「ビーコンセプト」
リバウンドしないダイエットを掲げるビーコンセプトは、6か月という無料トレーニングが付くアフターフォローが一番の魅力です。
例えば、2か月コースが終了した後、毎月1回の無料トレーニングがなんと6か月間続きます。 こうすることで、ダイエットした後もフォローされリバウンドしにくい環境をつくってくれます。
更に、「完全個室」のマンツーマン式のプライベートジムです。
トイレや浴室も1名のクライアント様が独占できるため、他のジムよりも高いプライベート性を約束します。
トレーニングメソッドも代表トレーナーが雑誌ターザンのエクササイズ監修している人らしいです。
ビーコンセプトの料金は?
16回コース(1回60分):20,8000円
入会金:50,000円(カウンセリング当日に入会すればタダ)
ビーコンセプトの効果は?
ダイエットモニターコースの方の結果?だと思いますが、いい結果が出ていますね。ただし、プライベートジムはどこも「結果に個人差があります」ので気をつけてくださいね。
ビーコンセプトを比較
ビーコンセプトとライザップ、24/7ワークアウト、更に私が通っているトレーニングサロンLeiの入会時だけを比較してみます。
2ヵ月料金
ライザップ(50分が16回):348,000円
24/7ワークアウト(75分が16回):234,000円
ビーコンセプト(60分が16回):208,000円
トレーニングサロンLei(45分が18回):420,000円
3ヵ月料金
ライザップ(50分が24回):492,000円
24/7ワークアウト(75分が24回):332,000円
ビーコンセプト(3ヵ月目以降は半年間無料):プランなし
トレーニングサロンLei(45分が27回):495,000円
ジムの環境
ライザップ → トレーニングは個室だがジム内に多数会員がおり、トイレやシャワーは共用で、人目あり
24/7ワークアウト → 個室あり
ビーコンセプト → 完全個室(貸し切り)シャワー・トイレ・着替えかぶる心配なし
トレーニングサロンLei → 完全個室(貸し切り)シャワー・トイレ・着替えかぶる心配なし
食事アドバイス
ライザップ → 機能的な糖質制限のみ
24/7ワークアウト → サポートはあるが3日に一回程度
ビーコンセプト → 毎日の食事サポートで、クライアントごとの食事プラン設計
トレーニングサロンLei → 毎日の食事サポートで、会員様ごとの食事プラン設計
トレーニング内容
ライザップ → 大量のトレーナーが所属しており、メニュー内容はどんなクライアントでも同じ
24/7ワークアウト → 大量のトレーナーが所属しており、メニュー内容はどんなクライアントでも同じ
ビーコンセプト → バランスシューズやPUSHを使用したオリジナルトレーニング
トレーニングサロンLei → 代表トレーナーが直接オーダーメイドトレーニングプログラムを提供
サプリメント販売
ライザップ → あり・使用を推奨
24/7ワークアウト → あり・使用を推奨
ビーコンセプト → なし
トレーニングサロンLei → なし・不必要
ビーコンセプトはプライベート空間がとても大切にされているところが良いと思います。
私が通っているトレーニングサロンLeiでも誰にも会わずに通えますし、女性と男性トレーナーが1対1でも心配の良いように密閉空間は避けてくれています。トレーニングサロンLeiはもちろん1階のテナントでお店を構えているのでとても安心できます。
ビーコンセプトは広告費を抑えることで「価格を安く」しているそうですね。
ビーコンセプトのオリジナルトレーニングを各トレーナーが行ってくれるところも「太ももダイエット」に効果的なのかもしれません。
気になる方はぜひ無料カウンセリングを予約してみてはいかがでしょうか?
ビーコンセプトの店舗
ビーコンセプトは2019/5現在
「新宿」「 渋谷」「 恵比寿」「 六本木」「 表参道」「 秋葉原・浅草橋」「 池袋」「北千住」「大宮」「 横浜」「 川崎」「 栄」「 なんば」「 梅田・堂島」「 梅田・茶屋町」に店舗があります。
お近くの方はチャンスですね!!