パーソナルトレーニングは店により特徴が違います。「美尻」だけを目指せる美尻専門店もあれば美脚を目指せる太ももダイエット専門店。大会に出るほどのマッチョになれるマッチョ向けのなど特徴はいろいろです。
40/50代が多く通うパーソナルトレーニングジムの特徴
著者も40代でありますが、40代、50代は人生経験が豊富なため、サービスや技術の普遍的なことを見抜く力が身についています。
そして40代・50代は時間とお金に少し余裕が出てくる時期なので何かを始める時にはしっかり見極めますよね。
パーソナルトレーニングも同じで、
人気なパーソナルトレーニングジムだからと言って集うのは違います。
もし仮に他の情報がなく人気なパーソナルトレーニングジムと言われているジムへ行ったとしてもリピートはしなくなるでしょう。
40/50代がリピートするお店は価格以上のお得感あり
20代は自分が欲しくてみんなもほしい。誰もがわかるものを選びます。
30代は忙しくライフスタイルにあうものを選びがちだともいます。
40代からは本当に必要なものを時間とお金を使い楽しむことに目を向かせるんじゃないかな。
全て私の偏見ですが、
少なくとも私はそうでした。
今のパーソナルトレーニングで体を作ることが世間的に流行っていますが、
これもたくさんのお店があります。
しかし、〇〇より安い!!
だとか、今なら〇〇%オフ!!
など本気でいいジムを選びたい人をなめているジムが多いです。w
選ばれるパーソナルトレーニングは選ばれるものを持っている
私が通うトレーニングサロンLeiはまさに40/50代のリピーターが多いジムです。
そのために雰囲気もとてもよく落ち着いたジムです。何よりパーソナルトレーナーの気配りが良いです。
技術はもちろんお墨絵付きです。
そこらの安いパーソナルトレーニングとは違い丁寧に対応してくれます。本当にいつも私のことを考えてくれているなとも感じさせられます。
パーソナルトレーナーは30歳くらいですが
いつも目上の人を対応しているからなのかわかりませんが、できた人だなと思わせてくれます。
40/50代だからこそパーソナトレーニングで衰え防止
体のことを勉強してトレーニングを頑張れば頑張るほど体は変わります。
私は今までのだるい症状や偏頭痛など嫌なことから解放されました。
そして体ってほかっておくと本当に衰えるんだな〜とも自覚できました。とても貴重な体験ができています。
体は資本です。
お衰えたら何もできません。他人に力を借りないと生活できない体なんて嫌。できることなら介護はされたくないし、したくもない。
なんて本音と向き合うきっかけにもなりました。
40/50代だって体は変わります。
そのかわり、衰えている体だからこそいいトレーナーに寄り添ってもらいましょう。そうすれば体を壊すこなく安心して強くなれると思いますよ。