悩み事をすると頭が痛くなる!!

どんなに体のケアをしても。どんなに健康的な体になっても女だったら「頭の痛み」に悩まされることはありますよね。特に家族がいるとどうしても夫での悩み、子供の悩みが出てきます。

皆さんはどうですか？

私はパーソナルトレーニングを始めてからは頭の痛みを抱えることは少なくなってきました。

なので、たまぁーにしか頭痛が出ません。

でもね。

今、とても頭がいたいです。

１０月と言えば子供の進路に関わる最後のテストが近づいてくきます。

大変なのは子供です。

でも親としてはAプラン、Bプランとなんか考えてしまう。

私って心配性なんですね。

こんな時にもなぜかトレーナーさんに相談してしまっています。

トレーナーさんのメールってぶっちゃけそっけないけれど、一言一言に重さが感じられます。

頑張っている人でたくさんの経験をしている人って言葉が心に響きますよね。

とりあえず、リラックスが大切。

力を抜いてリラックスリラックス。

私の単なる独り言ブログでした。