「 投稿者アーカイブ:nakagawazukki 」 一覧
デッドリフトって奥が深いなぁーって思うよ!!
2019/10/10
-ダイエット
トレーニングを続けているとこの種目ってまだまだ突き詰められるんだなと思うことがよくあります。 私にとって「デッドリフト」という種目はとても奥が深いです。 トレーニングを始めた頃は腰を反ることが苦手で。 ...
膝の手術をした後のリハビリとトレーニングも担当する実績あるトレーナー!!
2019/10/09
-パーソナルジム比較
パーソナルトレーニングを受けて体が変わると周りの友人はもちろん昔の友人にあった時などにどうしたの??って聞かれます。 またトレーニングを続けていると話すと痩せたのになんでまだ続けるの? とまで聞かれる ...
トレーニングできない時でもお話だけで満足させてくれるトレーナーの魅力!!
2019/10/09
-パーソナルトレーナーについて
パーソナルトレーニングを受けていると担当トレーナーに食事メールを送ったり、体調を報告することで私の生活習慣は丸裸になっているようなものです。 体重管理も体のサイズも全部測られていますので担当トレーナー ...
悩み事をすると頭が痛くなる!!
2019/10/08
-ブログ
どんなに体のケアをしても。どんなに健康的な体になっても女だったら「頭の痛み」に悩まされることはありますよね。特に家族がいるとどうしても夫での悩み、子供の悩みが出てきます。 皆さんはどうですか? 私はパ ...
消費税10%の増税前にパーソナルトレーニングの回数券を購入!
2019/10/06
-ブログ
10月になってしまいましたね! 消費税10%の時代に突入ですよ。 今回の増税はキャッシュレスでのポイントバックなどがあり、2014年の5%から8%へ増税になる時よりも静かだったような気がします。 私に ...
ジム帰りに名古屋駅で肉を食べる!!おすすめのお店はどこ?
2019/10/05
-ダイエット
パーソナルトレーニングを受け始めてから3年が経ちました。私がすっと通っているトレーニングサロンLeiは名古屋駅の新幹線口の方です。 もうここには慣れていてお散歩コースです。 今は2019年の秋ですが、 ...
トレーニングサロンLeiのジムはいつも良い香りな理由!!
2019/10/04
-店舗アクセス
トレーニングサロンLeiの会員さんや体験トレーニング、無料カウンセリングへ行かれたことのある方は気づいていると思いますが、トレーニングサロンLeiはとても良い匂いがします。 しかも、その匂いは決してキ ...
名古屋駅の人気パーソナルトレーナーがここにいる!!
2019/10/03
-パーソナルジム比較
パーソナルトレーニングできるジムがたくさんできている一方でパーソナルトレーナーがテレビで紹介されることも多くなってきていますね。 しかしですね。 私的に、パーソナルトレーナーでかっこいいって思う人って ...
ジムのタオルって大切だよね!!
2019/10/02
-パーソナルジム比較
私が通っている名古屋駅のジム「トレーニングサロンLei」にはシャワールームが完備されています。 もちろんそこには「タオル」も完備されているのですが、これがまたいい香りがするものです。 最近ふと思ったこ ...
名古屋駅ペットホテル「クーケット」ってどうなってんの??
2019/09/29
-ブログ
私が通っているパーソナルトレーニングジムは1階にあるのですが、2階には「ペットホテル」があります。 このペットホテルは私がトレーニングサロンLeiに通いはじめたことにはなく、2階にはスクール?(なんか ...